腰

• 相変わらず腰を痛めていて、少しでも座る時間を減らしたく、更新もままならぬ。
• 腰の左側がぐきっときて、治りかけたら、右側がぐきっとなって、安静にしていたら、尾てい骨の上あたりが痛くなって、それも引いてきて、よしもう大丈夫と立ち上がったら、左側がぐきっときた。