金曜日に腰を変な具合に捻ってしまい、痛みが取れず。土曜日の習い事はお休みし、次回、水曜日も微妙な情勢。首はしょっちゅうおかしくしていたけれど、腰は初めて。辛いものだなぁ。近所のマッサージ屋に行き、肩、背中、腰の張りにあきれられる。もう少し…